出産レポ③です!

出産レポ33
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隣の分娩室からの絶叫が
逆に私を冷静にさせてくれました。
見知らぬ戦友に感謝。。


『こんぶ流いきみ逃しのコツ!』
とにかく細く長く息を吐いて、
吐いて吐いて吐き切って、
もう酸欠になるくらいまで吐く!
そうすると最後の方は頭がふわふわして
痛みが和らぎました!
(ただの酸欠ですので
試す方は自己責任でよろしくお願い致します)


最後のコマの件、
必死すぎて忘れてたけど
本当に出たのかな…?
助産師さんに確認すりゃよかったな